עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  
אודות

פנינה שקד. מנחה סדנאות "זרמים, הדרכה לחיים - כלים למימוש הדרך"
"זרמים" הוקם בשנת 2004.

www.zarmim.co.il
050-6818703
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש
נושאים
מודעות  (50)
זוגיות  (25)
אהבה  (7)
רגשות  (7)
התפתחות  (5)
חוסר ביטחון  (4)
כלים לחיים  (4)
משפחה  (4)
שלווה  (4)
גבולות  (3)
חוסר אחריות  (3)
חופש  (3)
מערכות יחסים  (3)
נתינה  (3)
רגש  (3)
שינוי  (3)
אהבה עצמית  (2)
ביקורת  (2)
בן זוג  (2)
בסדר  (2)
גברים  (2)
הלקאה עצמית  (2)
חרדות  (2)
יחסים  (2)
לא מאמינה  (2)
מודע  (2)
מראה חיצוני  (2)
נישואין  (2)
סומכת  (2)
עבודה זוגית  (2)
ערבי שישי  (2)
פחדים  (2)
פיתוח אישי  (2)
ציפיות  (2)
קבלה  (2)
ריבים  (2)
תקיעות  (2)
אגו  (1)
אובדן  (1)
אוירה  (1)
אומץ  (1)
אושר  (1)
אחריות  (1)
איזון  (1)
אני  (1)
אני שקופה  (1)
ארגז כלים  (1)
אשליות  (1)
בגידה  (1)
בדידות  (1)
בחירה  (1)
בחירות  (1)
ביטחון כלכלי  (1)
ביקורת ושיפוטיות  (1)
בלבול  (1)
ברוגז  (1)
גרושה  (1)
דיכאון  (1)
דמיון מודרך  (1)
דפוסים  (1)
הבטחות  (1)
החמצה  (1)
הפרדות  (1)
הצלחה  (1)
הקמת משפחה  (1)
הרגלים  (1)
התחלה חדשה  (1)
התחלות חדשות  (1)
התמודדות  (1)
התנהגויות  (1)
התניה  (1)
התשה  (1)
ויתור  (1)
זמנים טובים  (1)
זרמים  (1)
חג  (1)
חווה  (1)
חיים שלווים  (1)
חסימות  (1)
טיפוח  (1)
ילדים  (1)
כוח  (1)
כסף  (1)
לב סגור  (1)
לב שבור  (1)
לבד  (1)
להיות לבד  (1)
לילית  (1)
לסמוך עליו  (1)
לקצור את הפירות  (1)
מוות  (1)
מחירים  (1)
מחשבות טובות  (1)
מימוש עצמי  (1)
מניפולציות  (1)
מערכת יחסים  (1)
מצבי רוח  (1)
מציאות  (1)
מרדף  (1)
מתנות לחג  (1)
נטישה  (1)
ניגודים  (1)
נכנעת  (1)
נסיגה  (1)
נשים  (1)
סטטוס  (1)
עבודה אישית  (1)
עימותים  (1)
פגיעות  (1)
פיתוח עצמי  (1)
פנטזיה  (1)
פרופורציה  (1)
פרטנר  (1)
פרידה  (1)
פרנסה  (1)
צחוק  (1)
קו אדום  (1)
קור  (1)
קורבנות  (1)
קרוסלה של החיים  (1)
ראש שנה  (1)
רוחניות  (1)
רומנטיקה  (1)
ריצוי  (1)
ריק  (1)
שחיקה  (1)
שכל  (1)
שלוות נפש  (1)
שליטה  (1)
שליטה על החיים  (1)
שפע  (1)
שתיקה  (1)
תדרים  (1)
תוכנית עבודה  (1)
תשומת לב  (1)
תת מודע  (1)
ארכיון

לאפשר חיים

21/12/2014 14:02
פנינה שקד
ויתור, אהבה, חופש, ביקורת ושיפוטיות

באנו לחיים האלו ואלו הם חיינו. תודה אמיתית וכנה על כל מה שקיבלנו בכל רמה: אם בבריאות ואם ביכולת לרפא את עצמנו, ועד רמת היכולת הנמצאת כאן מתחת לאף (זה נשמע פשוט, אך חמקמק), לזהות וללמוד איך להפעיל לטובה את הכישורים, לכבד את האנשים שמלווים אותנו בחיים.

אנחנו לא יצרנו את עצמנו, לא בחרנו את צורת הגוף שלנו וגם לא לאיזה מין להשתייך; יותר מזה, לא בחרנו את היכולת השכלית והרגשית, את הקשיים שאנו מתמודדים איתם אם מתוך תוכנו, כי כך נוצרנו, מעצם היותנו או מאתגרים שאחרים מעוררים אותנו, מעצם קיומם או התנהגותם.
ההבנה שיש לנו "חיים" ויש אפשרות כזו לאפשר לעצמנו ולאחר לחיות אותם.

מוותרים על ביקורת ושיפוטיות עלמי שאנחנו או בעיקר על מי שאנחנו לא ומאוד היינו רוצים להיות. 
החופש הזה להיות אני כמו שאני, בלי לזמזם לעצמי מה לא בסדר בי או איתי. די עם ההשוואות!

החופש לאפשר למי שאיתי להיות מי שהוא וזה בסדר.

שקט בראש הכל בסדר.

לשם כך מפטרים את מחלקת "הביקורת והשיפוטיות" ומפנים מקום למחלקת "הקבלה והאפשור".
זה לא אומר שמוותרים על התפתחות והתקדמות, אלא פשוט משנים אתצורת ההתייחסות לדברים.

אין את מי להאשים, זה חסר תועלת. גם לא את עצמי, שהרי אם הייתי אחרת אז הייתי פועלת אחרת. בזמן אחר ובמקום אחר.

אז לשם מה? מוותרים על הסבל והייסורים ובמקומם מכניסים חמלה; הבנה; אהבה.

Orly Hadaryפנינה שקד
Galit mor yeshaya
21/12/2014 16:53
מקסים!
אוהבת מאוד איך שכתבת
אנחנו כל החיים מבקרים את עצמנו וחולמים כילדים להיות מי שאנחנו לא יכולים להיות.
השוני בין מה שאנחנו כבר יודעים - למה שאת כותבת הוא שאנחנו לוקחים את האחריות
״לפטר את ״מחלקת הביקורת והשיפוטיות - בעיקר שלנו כלפי עצמינו
ומפנים מקום״לקבלה ולאפשור״
ההבנה כי כל השליטה על היסורים והסבל
היא בידיים שלנו
כמו עם הפחדים
גאוני .
גלי רביץ
22/12/2014 17:58
מהמם !! מדויק וקולע
כתיבת תגובה:
שמכם:

אימייל:

קישור:

תגובה:


הקלד את המספר המופיע בתמונה: