אני מורכבת, לעתים מתוסבכת, מבינה שיש בי התנהגויות שונות ולעתים מנוגדות ומרגישה כאילו ואני בפיצול של כמה אישיות בגוף אחד. רוצה הסברים, איך יתכן שאני כל הדברים האפשריים, אוהבת, כועסת, מתרגזת, מנחמת, שונאת, מחבקת ומלטפת, רוצה קירבה וגם דוחה קירבה.
המדריך שלי לחיים זה כוחות הטבע הפרוסים לפנינו, מתבוננת בים ורואה את כל האפשרויות הטמונות בו, הוא רגוע וסוער, מתנפץ ומתערבל, מלטף, כועס, בגאות בשפל ועוד...כוחות הטבע דינאמיים ופועלים כל הזמן. כך אנחנו. לעתים גם באופן מנוגד. הים נותן חיים וגם לוקח חיים, האש מחממת וגם שורפת.
הלוואי שאוכל לקבל, שאני כל ההתנהגויות האפשריות, גם הקיצוניות ביותר. אם ארשה לעצמי, להכיר את עצמי, בלי להסתיר/לפחד מהצדדים הפחות נעימים אחשוף ואגלה את עצמי לעצמי.
הקבלה הזו נותנת חופש למוח, זה בסדר כך עובד הטבע, בני האדם הם עולם ומלואו, ויש בנו הכל.
לאחר שהסכמתי וחשפתי בפני עצמי את מי שאני, רצוי שאשים לעצמי גבולות ברורים, כדי שאוכל לממש את היכולות שלי ולבקר את ההתנהגות הלא חברתית שבי.
ההפרדות - ההבנה שזו מי שאני על כל המרכיבים, והעומקים והרבדים. מאפשרת חיים של שלוה זה בסדר. אני נורמלית אני גם וגם, תלוי באיזו סיטואציה.
הקבלה שכל אדם שאני פוגשת הוא הכל, ומה שיוצא מולי, זה מצבו הנוכחי ומצבו משתנה כי יש בו את כל ההתנהגויות עם קשר אלי ובלי כל קשר אליי. התנהגותו מאפיינת את אותו רגע נוכחי, ויתכן מאוד שאני הטריגר שיעורר אותו, בלי שאהיה מודעת לכך.
;){kind=link}